رئیس دانشكده طب سنتی دانشگاه شهید بهشتی مطرح كرد
نقش تغذیه در ناباروری
به گزارش آروما، رئیس دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به این که خوراکی هایی وجود دارند که در صورت مصرف بیش از اندازه موجب ناباروری در زن و مرد می شوند، اشاره کرد: افرادی که مزاج سردی دارند باید از مصرف خوراکی هایی که مزاد سرد و خشک دارند خصوصا ترشیجات بیش از دیگران اجتناب کنند.
به گزارش آروما به نقل از ایسنا، دکتر مژگان تن ساز - رییس دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به اهمیت توجه به تغذیه و نقش آن در باروری اظهار داشت: خوراکی هایی وجود دارد که در صورت مصرف بیش از اندازه موجب ناباروری در زن و مرد می شود، افرادی که مزاج سردی دارند باید از خوراکی هایی که مزاد سرد و خشک دارند خصوصاً ترشیجات بیش از دیگران اجتناب کنند چونکه مضر عصب است و سبب پایین آمدن قدرت باروری می شود.
وی ادامه داد: دخترها در سن بلوغ خیلی به مصرف ترشیجات تمایل پیدا می کنند و ممکنست در آینده گرفتار کم کاری تخمدانها و ناباروری شوند؛ بنا بر این بهتر است که از همان دوران بلوغ در مصرف خوراکی ها دقت داشته باشند. حتی آقایان هم در صورتیکه مزاج سردی دارند بایستی در مصرف سردی ها خصوصا ترشیجات دقت داشته باشند.
تن ساز با اشاره به تاکید حکمای طب سنتی همچون ابن سینا بر مواقع ممنوعه نوشیدن آب سرد و اهمیت آن، اشاره کرد: در مواقعی که بدن گرم است و حرارتی در بدن وجود دارد، اگر آب نوشیده شود قدرت باروری پایین می آید همچون بامداد ناشتا، بلافاصله پس از حمام، بلافاصله پس از ورزش، بلافاصله پس از غذا خوردن یا بین غذا و یا به طورکلی زمانی که فرد فعالیتی انجام داده، بلکه باید کمی صبر کند تا حرارت بدن پایین بیاید. یعنی پس از فعالیت نباید آب یخ بخورد چون موجب سرد شدن مزاج بدنه می شود.
رییس دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی اشاره کرد: ناباروری تنها مختص سرد مزاج ها نیست، بلکه گرم مزاج ها هم ممکنست به سبب افزایش گرمی گرفتار این مشکل شوند.
بنابر اعلام وزارت بهداشت، این پزشک و متخصص طب ایرانی مصرف فست فودها را مضر دانست و اظهار داشت: فست فودها با همان مکانیزمی که می توانند عملکرد اعضای رئیسه بدن مانند قلب و کبد را مختل کنند و چربی را بالا ببرند، به سبب چربی و مواد نگه دارنده می توانند خون رسانی به رحم و تخمدان ها را نیز مبتلا به اختلال کنند؛ برای اینکه قلبی که نمی تواند به خوبی خون را پمپاژ کند به سایر اعضای بدن نیز نمی تواند به خوبی خونرسانی کند و وقتی خون کمتری به رحم یا بیضه ها برسد قاعدتا اسپرم و تخمک خوبی تولید نخواهد شد و مزاج آن عضو هم گرفتار سردی و اختلال خواهد شد و قدرت نگهداری جنین کاهش می یابد.
او در آخر اشاره کرد: سبک زندگی نقش مهمی در انواع بیماریها همچون ناباروری دارد. کم ترین آن چاقی است که حاصل سبک زندگی غلط است و ما می بینیم خیلی از زوجینی که گرفتار چاقی هستند با چند کیلو کم کردن وزن مشکل شان برطرف می شود بدون این که هیچ درمان جدی دیگری را انجام دهند؛ بدین سبب اصلاح سبک زندگی و تحرک صحیح و تغذیه نامناسب نقش مهمی در باروری زوجین دارد.
منبع: aromastore.ir
این مطلب را می پسندید؟
(0)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب