ادعای جدید محققان؛
مکمل های روغن ماهی خیلی به سلامت قلب کمک نمی کنند
آروما: یک مطالعه جدید نشان میدهد افرادی که بطور منظم مکمل های روغن ماهی مصرف می کنند ممکنست آنقدر که فکر می کنند به سلامت آنها کمک نکند.
به گزارش آروما به نقل از مهر به نقل از مدیسن نت، تحقیقات جدید نشان داده است که استفاده منظم از مکمل های روغن ماهی می تواند خطر ابتلاء به بیماری قلبی و سکته را برای نخستین بار در بین افرادی که از سلامت قلب خوبی برخوردار می باشند، افزایش دهد.
با این حال، این مطالعه طولانی مدت همینطور نشان داد که روغن ماهی می تواند به کسانی که قلبشان هم اکنون مشکل دارد کمک نماید و به صورت بالقوه پیشرفت مشکلات قلبی را کم کند و خطر مرگ را کم کند.
محققان دریافتند افراد سالمی که مکمل های روغن ماهی مصرف می کنند ۱۳ درصد بیشتر در معرض خطر ابتلاء به فیبریلاسیون دهلیزی هستند، مشکلی در ریتم قلب که خطر حمله قلبی و سکته را زیاد می کند.
نتایج نشان داده است که آنها همینطور ۵ درصد افزایش ریسک سکته مغزی داشتند.
تیم تحقیقاتی به سرپرستی دکتر «هولیانگ لین»، اپیدمیولوژیست از دانشگاه گوانگژو چین، نوشت: «یافته های ما نشان داده است که در استفاده از مکمل های روغن ماهی برای پیشگیری اولیه به علت فواید و عوارض نامطلوب قلبی عروقی احتیاط کنید.»
اما در افراد مبتلا به بیماری قلبی موجود، استفاده منظم از روغن ماهی خطر حمله قلبی ناشی از فیبریلاسیون دهلیزی را تا ۱۵ درصد و خطر نارسایی قلبی منجر به مرگ را تا ۹ درصد کم کرد.
محققان دریافت اسیدهای چرب امگا ۳ از غذا را سفارش می کنند و ساردین و ماهی آزاد بهترین منابع هستند.
روغن ماهی منبع غنی از اسیدهای چرب امگا ۳ است که تصور می شود به سلامت قلب و مغز کمک می نماید. محققان سفارش می کنند که افراد حداقل یک مرتبه در هفته از ماهی های چرب مانند ماهی آزاد استفاده نمایند. محققان در یک نشریه خبری به این نتیجه رسیدند که «مطالعات بیشتری ضروری است تا بفهمیم چرا روغن ماهی امکان دارد برای افراد سالم مفید نباشد، اما برای افراد مبتلا به مشکلات قلبی مفید باشد.»
این مطلب را می پسندید؟
(0)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب