افسردگی فصلی چیست؟
آروما: نزدیک به چهار دهه از به کارگیری عبارت اختلال عاطفی فصلی برای توصیف افسردگی زمستانی می گذرد.
به گزارش آروما به نقل از بی بی سی، نورمن رزنتال، روانپزشک برای نخستین بار از این عبارت در سال ۱۹۸۴ بهره برد و از آن پس، میلیونها نفر از آن برای توصیف شرایط روحی روانی خود در فصل های مختلف همچون زمستان بهره برده اند.
اختلال عاطفی فصلی نوعی از افسردگی است که با شروع فصل ها آغاز می شود که شایع ترین آن در زمستان است. کمبود نور طبیعی، روی قسمتی از مغز که مسئول خواب و اشتها، خلق و خو و... است اثر می گذارد.
با کوتاه شدن روزها، شمار زیادی از افراد احساس افسردگی می کنند. با سرد و مرطوب شدن هوا و تاریکی زودرس، این افراد احساس می کنند انرژی کمتری دارند.
کنار آمدن با تغییرات فصلی و دگرگونی آب و هوا برای خیلی از افراد آسان نیست.
حدود دو میلیون نفر در سراسر بریتانیا مبتلا به اختلال افسردگی فصلی هستند که به سبب تشدید آن در فصل سرما به «افسردگی زمستانی» هم مشهور است.
این مطلب را می پسندید؟
(0)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب